​Ik ...

ben op zoek naar rust in mezelf

wil verder met mijn leven, maar er staat van alles in de weg

ervaar moeiten in het contact met anderen, met mezelf

ben op zoek naar richting

moet iets veranderen, maar weet niet goed hoe ik dat kan doen

loop vast...

Ik wil ontdekken wie ik nu eigenlijk écht ben

alhoewel ... soms heb ik daar helemaal geen zin in, maar ik besef dat het nodig is

ik voel me down, ben rusteloos, moe...

Ergens voel je aan dat het tijd is om in actie te komen.

Tijd om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf en voor jouw leven.

Je beseft dat als je jouw leven in ander vaarwater wil brengen, je zelf iets te doen hebt.

Dat je zélf het roer in handen moet gaan nemen.

En tegelijk vind je dat misschien bloedspannend. Of heb je al van alles geprobeerd, maar heeft dat niet de gewenste uitkomst gehad. Waardoor je moedeloos bent geworden.

Je bent het vertrouwen in jezelf, de ander en/of het leven misschien wel grotendeels kwijtgeraakt.

Of andersom: je bent juist gemotiveerd en actiebereid - maar zoekt richting en advies.

Amare

Wanneer jouw situatie past bij wat hierboven beschreven staat, dan zeg ik tegen je: Welkom bij Amare.

Ik help je je te verbinden met jezelf. Met je hoofd, je hart en je lijf.

Met dat wat je belemmert en met dat wat je verlangt.

Met je eigen levensverhaal en met hoe dat impact heeft op jouw leven.

Ik help je te leren dealen met jouw leven. Dat betekent niet dat je nooit meer moeiten en problemen zult tegenkomen en een gouden toekomst binnen handbereik hebt.

Maar wél dat je leert léven. Dat je weet hoe je je kunt verbinden met jezelf, de basis voor het omgaan met dat wat je in je leven tegenkomt: de mooie en de moeilijke dingen.

 

Werkwijze

Ik werk integratief en ervaringsgericht.

We praten niet alleen over waar je mee zit, maar zoeken ook manieren om te ervaren.

Steeds gericht op het leren contact maken met wat je denkt (in je hoofd), en met wat je voelt in je hart en in je lijf. Zodat je je hoofd, hart en lichaam weer met elkaar leert verbinden, zodat jij je met jezelf leert verbinden.

Hiervoor maak ik gebruik van gestalttherapie, lichaamswerk, systemisch werk en psychosynthese. 

 

Om echt het contact aan te gaan met jezelf, met je verlangens en je pijn kan spannend zijn.

Als therapeut ben ik daarom aanwezig met een open hart, in contact met mijn eigen kracht, 

kwetsbaarheid en geloof. Juist door zo het contact met jou aan te gaan kun je met en van mij leren. 

Intake 

Bij een intake maken we je hulpvraag zo helder mogelijk en kun je met mij en mijn manier van werken kennismaken. We verkennen of het klikt tussen jou en mij en of mijn manier van werken bij jou past. Wanneer we het allebei zien zitten, maken we we afspraken over hoe we samen aan het werk gaan. 

Alvast wat inspiratie?

Kijk dan eens op deze pagina: